Содержание
Побочные эффекты мяты перечной
Хотя мята не является ядовитой, чрезмерное наслаждение может вызвать дискомфорт. Особенно людям, склонным к изжоге, следует экономно использовать мяту перечной.
Мята перечная не содержит токсинов
Перечной мятой можно пожинать даже после цветения и наслаждаться. В отличие от других трав, листья не накапливают слишком много эфирных масел.
Трава часто используется в качестве чая или масла при таких заболеваниях, как:
Тем не менее, мята может увеличить жалобы на изжогу. Эфирные масла оказывают раздражающее действие на стенки желудка, так что даже у здоровых людей могут возникнуть проблемы после чрезмерного употребления мяты. Это особенно верно для масла мяты перечной, которое никогда не следует принимать в неразбавленном виде.
Советы и хитрости
Мятную мяту легко спутать с очень ядовитым пеннироялем в дикой природе. Растения выглядят очень похожими и источают один и тот же аромат. Однако пенниройал сегодня встречается редко.
Ce