Содержание
- Выдерни ростки кресса самостоятельно - на это надо обратить внимание!
- Так полезны ростки
- Это нужно для разведения ростков кресс-салата
- Соу ростки кресс-салат
- Часто полоскать
- Потребляйте ростки быстро
- Советы и хитрости
Выдерни ростки кресса самостоятельно - на это надо обратить внимание!
Кресс особенно подходит в качестве входа в ростки. Семена прорастают очень быстро и не требуют особого ухода. Так что возьмите свои собственные ростки как богатое витаминами дополнение к своей диете.
Так полезны ростки
Проросшие семена кресс-салата считаются настоящими чудесами витаминов. Соотношение витамина С и различных минералов намного выше, чем в зеленых листьях кресса.
Поэтому, как часть здорового питания, ростки кресса играют важную роль.
Ростки можно вытащить без особых усилий и доступны в течение всего года.
Это нужно для разведения ростков кресс-салата
Соу ростки кресс-салат
Семена кресса не слишком плотно распределяются по выбранной поверхности и хорошо увлажняются распылителем.
Семена должны быть хорошо влажными, но ни при каких обстоятельствах они не должны плавать в воде.
Покройте семена воздухопроницаемой тканью. Это не только защищает от пыли и шерсти животных, но также сосет для постоянной влажности.
Часто полоскать
Ростки кресс-салата имеют тенденцию к брожению или образованию плесени, если их держать влажными. Поэтому важно не держать семена слишком влажными или слишком сухими.
Если вы ополосните ростки пресной водой, по крайней мере, один раз в день или даже лучше несколько раз в день, плесени, брожения или высыхания семян можно избежать, насколько это возможно.
Смачивайте семена, а затем ростки ежедневно с помощью аэрозольного баллона и слейте лишнюю воду.
Потребляйте ростки быстро
Уже через несколько дней вы можете собрать свои побеги. Используйте их как можно скорее, так как они не будут длиться долго. Если они приобретают слегка затхлый вкус, вы должны избавиться от них лучше.
Советы и хитрости
Если у вас мало времени, потяните ростки кресса в специальное сито для кресса, которое устанавливается на блюдо, в основном из керамики. Вы можете поднять сито и, таким образом, промыть корни ростков, не беспокоясь о том, чтобы давать слишком много или слишком мало воды.