Содержание
Киви не цитрусовые
Киви, также известный как китайский крыжовник, является ягодным фруктом, как и лимоны, апельсины и Ко. Ботанически, киви не связан с цитрусовыми фруктами. Киви превосходит лимон по содержанию витамина С.
Помимо высокого содержания витамина С и того факта, что киви и цитрусовые относятся к ягодным фруктам, у этих двух экзотических фруктов мало общего. В то время как цитрусовые растения относятся к семейству Rautengewächse, Kiwipflanzen принадлежат к семейству Strahlbuchelgewächse. Цитрусовые включают помимо лимонов:
Сходства и различия
Лиственные кусты киви и вечнозеленые цитрусовые деревья теплолюбивы и процветают в субтропическом и тропическом климате. Оба растения восприимчивы к морозу и нуждаются в зимней защите в местных широтах или должны быть перезимованы без мороза. Цитрусовые растения, в отличие от довольно крепких растений киви, более восприимчивы к болезням и вредителям.
Цитрусовые являются особой формой ягоды. Киви был первоначально из Азии в Новую Зеландию как китайский крыжовник, где позже был переименован новозеландскими садоводами из-за его сходства с местной птицей. Кроме того, Actinidia deliciosa и все виды цитрусовых сочетают в себе кисло-сладкий вкус и высокое содержание витамина С. Киви собирают незрелыми, в отличие от цитрусовых, и созревают после хранения.
Что делает киви здоровым
Киви полезны для здоровья и являются идеальным источником витаминов в холодное время года, когда нет свежих фруктов местного производства.Киви с низким содержанием калорий, низким содержанием жиров и высоким содержанием витамина С. 100 г киви обеспечивают 95% суточной потребности взрослого человека в витамине С. Кроме того, они содержат расщепляющий белок фермент актинидин, который способствует усвоению мясных блюд.
Советы и хитрости
Киви также можно есть с ракушкой. Это должно быть тщательно вымыто и стерто заранее, чтобы тонкие волосы больше не беспокоили.
хорошо